Wedstrijdkleding paardrijden: de 40 belangrijkste regels in Nederland
Of je nu voor het eerst op wedstrijd gaat of al jaren meedraait in de ring, een goedgekeurde en verzorgde outfit is een must. Niet alleen omdat het hoort bij de uitstraling van de sport, maar ook omdat de KNHS duidelijke kledingvoorschriften hanteert voor elke discipline. In deze uitgebreide lijst nemen we je stap voor stap mee door alle regels voor wedstrijdkleding.
1. Draag altijd een goedgekeurde veiligheidscap
Een cap is verplicht op elk moment dat je op het wedstrijdterrein rijdt, ongeacht discipline of klasse. De helm moet voldoen aan de veiligheidsnorm VG1 (of een nieuwere Europese norm zoals PAS015). Hoeden en bolhoeden zijn verboden.
Tip: Kies een cap die goed aansluit bij je hoofdvorm. Merken als Samshield en Charles Owen bieden verschillende pasvormen en stijlen.
2. Een wedstrijdjasje is standaard verplicht
Tijdens dressuur en springen wordt er gereden in een colbertmodel jasje. Deze mag zwart, blauw, groen, bordeaux of een andere kleur zijn, zolang het geheel netjes oogt. In eventing is het jasje verplicht tijdens de dressuurproef, maar optioneel bij springen en overgeslagen bij de cross.
Let op: Het jasje moet het zitvlak deels bedekken en mag geen opvallende fladderende delen hebben. Fracks zijn toegestaan in hogere dressuurklassen.
3. Gebruik een blouse of shirt met opstaande kraag
Onder het jasje draag je een wedstrijdshirt, blouse of overhemd met een hoge boord of opstaande kraag. Shirts zonder mouwen zijn niet toegestaan.
Voorbeeld: Een shirt met korte mouwen en rits bij de hals is prima, zolang de kraag hoog genoeg sluit. Tijdens zomertenue (zonder jasje) moet het shirt op zichzelf netjes ogen.
4. Rijbroeken moeten wit, beige, lichtgeel of lichtgrijs zijn
Bij dressuur mag de broek wit, beige of geel zijn. Bij springen is ook lichtgrijs toegestaan. Donkere of felle kleuren zijn verboden. Zitvlak of kniestukken in contrastkleur zijn toegestaan, mits de basiskleur klopt.
5. Draag rijlaarzen of jodhpurs met gladde chaps
Volledige laarzen zijn toegestaan, net als jodhpurs met gladde, gelijkgekleurde chaps. De kleur van de laars of chap is vrij, zwart, donkerblauw of bruin zijn gangbaar.
Praktische tip: Pas je laarzen met rijbroek aan om te zorgen dat alles goed aansluit. Flapperende chaps worden vaak als slordig gezien.
6. Handschoenen zijn niet verplicht, maar wel netjes
In geen enkele discipline zijn handschoenen verplicht, maar in de praktijk worden ze vrijwel altijd gedragen. In dressuur zijn witte handschoenen de norm, in springen donkerder.
Waarom toch dragen? Ze geven extra grip en zorgen voor een verzorgde uitstraling. Juryleden kunnen je handhouding beter beoordelen met lichte handschoenen.
7. Plastron of stropdas is optioneel
Een plastron of das is traditioneel, maar niet verplicht. Toch draagt bijna elke dressuurruiter er een. In het springen zie je ze minder vaak.
Wist je dat: Je tegenwoordig veel wedstrijdshirts hebt met ingebouwde plastron of een decoratief knoopje. Zo combineer je stijl en gemak.
8. Sporengebruik is toegestaan, niet verplicht
In zowel dressuur als springen zijn sporen optioneel. Ze moeten aan de eisen voldoen: metalen of harde kunststof, met een stompe knop of wieltje. Bij pony’s max. 3,5 cm.
Tip: Dummysporen (zonder uitstekende tand) zijn ideaal voor ruiters die net beginnen met sporen.
9. In de cross-country is een bodyprotector verplicht
Eventingruiters moeten tijdens de cross altijd een bodyprotector dragen die aan de veiligheidsnorm Level 3 voldoet. Een airvest is toegestaan als aanvulling, maar mag niet ter vervanging worden gebruikt.
10. Kleding moet aansluiten tijdens de cross
Fladderende kleding is niet toegestaan in de cross. Draag een nauwsluitend shirt, lange of korte mouwen en stop lange haren in een haarnetje of helm.
Let op: Kettingen en sieraden zijn niet toegestaan vanwege de veiligheid.
11. In dressuur mag je altijd kiezen voor zomertenue
Tijdens outdoor dressuur mag je zonder jasje rijden als je dat prettig vindt. Je draagt dan alleen een net shirt met opstaande kraag en mouwen.
Extra voordeel: Je hoeft geen toestemming te vragen aan de jury. Bij extreme hitte kan het zelfs geadviseerd worden.
12. Springen in zomertenue mag alleen met toestemming
Bij het springen moet eerst toestemming zijn gegeven voor zomertenue. Meestal wordt dit omgeroepen. Je mag dan zonder jasje rijden.
13. Regenkleding is toegestaan bij slecht weer
Bij plotselinge regen mag je een regenjas dragen, mits deze goed aansluit. Doorzichtige of donkere jassen zijn het meest gebruikelijk.
Handig: Flapperende poncho’s zijn niet toegestaan. Kies voor een compacte, aansluitende regenjas.
14. In de cross mag je springen in dezelfde outfit
Eventingruiters mogen het springparcours rijden in hun cross-outfit. Dat scheelt tijd en maakt omkleden niet verplicht.
Tip: Zorg wel dat je shirt en laarzen schoon genoeg zijn als je zo de ring in gaat.
15. Kleurgebruik mag, maar houd het stijlvol
Wedstrijdjasjes mogen elke kleur hebben, zolang het niet te schreeuwerig is. Donkergroen, bordeaux en donkerblauw zijn populaire alternatieven voor zwart.
Pro tip: Gebruik subtiele accenten, zoals een contrasterend randje op de kraag of een gekleurde helmcover in eventing.
16. Een verzorgde uitstraling telt mee
In de dressuurklasse B wordt zelfs een cijfer gegeven voor verzorging. Schone laarzen, een gevlochten knot en een netjes zittend jasje kunnen dus echt verschil maken.
17. Rijjasjes moeten het zitvlak deels bedekken
De jas mag niet te kort zijn. Het model moet traditioneel blijven. Moderne stretchjasjes zijn toegestaan, zolang ze het klassieke model volgen.
18. Lange laarzen zijn geen verplichting
Je mag met jodhpurs en chaps rijden, zolang deze glad en gelijk van kleur zijn. Ze moeten samen ogen als een laars.
19. Zorg dat je kleding veilig is
De kleding mag de beweging niet hinderen. Draag geen accessoires of sieraden die kunnen blijven haken. Kies shirts en laarzen die goed aansluiten.
20. Gebruik een rugnummer in de cross
Tijdens de cross draag je een zichtbaar rugnummer voor en achter. Dit zit meestal in een rugnummerhouder die je om je bovenlichaam draagt.
Tip: Neem er zelf eentje mee naar de wedstrijd als de organisatie het niet regelt.
21. Gebruik in de cross nooit bandages bij je paard
Hoewel dit geen kledingstuk voor de ruiter is, hoort het toch thuis in dit overzicht. In de cross gebruik je bij je paard altijd peesbeschermers, nooit bandages. Bandages kunnen zich volzuigen met water of modder en daardoor zwaar worden. Dat verhoogt het risico op blessures én maakt het lastiger voor je paard om soepel te bewegen.
Handige tip: Kies voor stevige, ventilerende crossbeschermers met klittenband of sluitclips. Die blijven goed zitten en zijn gemaakt om tegen een stootje te kunnen.
22. Je cap moet een driepuntsluiting hebben
Een goede helm is meer dan alleen een keurmerk. De cap moet ook een driepuntskinband hebben die stevig vastzit. Zo blijft je helm bij een val op z’n plek en beschermt hij je hoofd optimaal.
Controleer dit thuis al: Trek aan de kinband en kantel de helm voorzichtig. Zit hij los of verschuift hij? Dan zit hij niet goed afgesteld of past hij niet goed bij jouw hoofd.
23. Lange mouwen zijn niet verplicht in de cross, maar wel slim
Je mag in de cross rijden met korte mouwen, maar lange mouwen geven extra bescherming. Bijvoorbeeld tegen schaafwonden als je valt, of tegen takken die over het pad hangen. In sommige landen zijn lange mouwen zelfs verplicht bij eventing.
Een compromis: Kies een crossshirt van ademend materiaal met lange mouwen die je kunt opstropen. Zo blijf je koel en beschermd tegelijk.
24. Een helmcamera mag, onder voorwaarden
Wil je je rit terugkijken? Dat kan met een helmcamera, zoals een GoPro. In eventingwedstrijden is het toegestaan, zolang de camera bij een lichte aanraking loslaat van de helm. Veiligheid gaat altijd voor.
Let op: Niet elke wedstrijdorganisatie staat het toe, dus controleer de wedstrijdinformatie vooraf. En monteer ‘m altijd met een clip of houder die bij impact loslaat.
25. Je bodyprotector moet voldoen aan normering Level 3
Een bodyprotector is verplicht in de cross. Die moet minimaal Level 3 gecertificeerd zijn. Alleen een rugbeschermer (zoals sommige motorvestjes) telt niet. Ook oudere beschermers kunnen verlopen zijn.
Kijk naar het label binnenin: Daar staat meestal het jaar van goedkeuring en de beschermingsklasse vermeld. Is je vest ouder dan 5 jaar of voldoet het niet meer aan de norm? Dan is het tijd voor een nieuwe.
26. Kies een cap met VG1-keurmerk of hoger
De VG1-norm is op dit moment verplicht in Nederland. Caps die alleen het oude EN1384-label hebben, mogen niet meer op wedstrijden gedragen worden. Koop dus een helm met een recent keurmerk.
Twijfel je? Vraag in de winkel naar een cap met VG1, PAS015 of ASTM. Deze voldoen aan de huidige Europese of internationale normen.
27. Handschoenen met grip zijn een rustgever
Bij spanning of nat weer kunnen je handen gaan glijden aan de teugels. Handschoenen met goede grip helpen je om stabiel en rustig te blijven.
Favoriet onder ruiters: Handschoenen van Roeckl of Samshield staan bekend om hun fijne pasvorm en antislipmateriaal.
28. Zwepen? Let op de maximale lengte
Er zijn duidelijke regels voor zwepen. In dressuur mag je maximaal 120 cm gebruiken (100 cm bij pony’s). In springen en cross is alleen een kort zweepje toegestaan, zonder knop of scherpe slag aan het uiteinde.
Waarom? Te lange of onveilige zwepen kunnen onbedoeld het paard raken of gevaarlijk worden bij een val.
29. Showshirts met ingebouwde plastron zijn ideaal
Geen gedoe met een losse plastron en spelden? Er zijn tegenwoordig veel wedstrijdshirts met ingebouwde plastron of stropdaslook. Ze zien er chique uit, maar zijn superpraktisch.
Probeer eens: Een shirt met verborgen rits of magneetsluiting. Je trekt het zo aan en het blijft netjes zitten tijdens je hele proef.
30. Bescherm je witte rijbroek tot vlak voor de start
Een witte rijbroek is prachtig, maar ook berucht om vlekken. Trek pas vlak voor het inrijden je broek aan, of draag er een losse overbroek overheen om ‘m schoon te houden.
Gouden tip: Veel ruiters gebruiken een dunne regenbroek of trainingsbroek als beschermlaag, die je makkelijk even uittrekt.
31. Stem je outfit subtiel af op je paard
Een verzorgde uitstraling zit ‘m in de details. Denk aan een frontriem met strass-steentjes die matcht met jouw plastron, of een zadeldek met biesje in de kleur van je jasje.
Let op balans: Het hoeft niet té opvallend, maar een goed afgestemd geheel geeft echt een professionele uitstraling.
32. Test je outfit vóór de wedstrijd
Niets is vervelender dan een plastron die schuurt of laarzen die afzakken tijdens je proef. Trek daarom vooraf een keer je hele outfit aan tijdens een training.
Zo kom je niet voor verrassingen te staan en kun je vol vertrouwen de ring in.
33. Kies kleding waarin je vrij kunt bewegen
Je moet tijdens het rijden soepel kunnen zitten, lichtrijden, achterover hangen bij de landing... Je kleding moet dat toelaten. Stretchstoffen, goed passende jasjes en rijbroeken met grip helpen enorm.
Niet beknibbelen op pasvorm: Wat strak staat in de paskamer, zit vaak nog strakker op het paard. Beweeg bij het passen alsof je rijdt.
34. Vermijd loshangende accessoires
Sieraden, sjaaltjes of losse kettingen kunnen afleiden of zelfs gevaarlijk zijn. Alles aan je outfit moet strak aansluiten en niet kunnen blijven hangen.
Alternatief: Een plastronspeld of subtiel haarelastiekje geeft een net accent zonder risico.
35. Trek een regenjas pas aan bij serieus noodweer
Een regenjas mag bij dressuur en springen gedragen worden bij slecht weer, maar gebruik ‘m alleen als het écht nodig is. Een beetje motregen? Dan liever zonder.
Waarom? Regenkleding kan je bewegingsvrijheid beperken en flapperende jasjes geven geen nette uitstraling.
36. Houd lang haar netjes onder de cap
Los haar kan afleiden, in je gezicht waaien of er onverzorgd uitzien. Bind je haar dus vast in een staart, knot of draag een haarnetje onder je cap.
Extra netjes: Een lage knot met een netje eromheen oogt stijlvol en professioneel.
37. Draag schoenen met gladde zool
Rijschoenen of laarzen moeten een zool hebben waarmee je makkelijk uit de stijgbeugel glijdt bij een val. Vermijd diepe profielen of sportschoenen.
Veiligheidstip: Controleer ook of de beugels breed genoeg zijn voor je laarzen, maar niet zó breed dat je erin blijft hangen.
38. In de cross draait het om veiligheid, niet om mode
Je hoeft er in de cross geen modeshow van te maken. Je outfit moet vooral functioneel zijn: ademend, aansluitend, goed zichtbaar en comfortabel bij snelheid.
Kleur mag! In eventing zie je vaak kleurrijke shirts, capcovers en zadeldekjes, zolang alles maar goed vastzit en veilig is.
39. Ook tijdens het losrijden gelden de kledingregels
Je denkt misschien: het is maar inspringen. Maar ook hier moet je gewoon je goedgekeurde tenue dragen. De jury of steward kan je aanspreken als je in onvolledige outfit verschijnt.
Goed om te weten: Ook de warming-up hoort bij het officiële deel van de wedstrijd. Neem het serieus en presenteer jezelf verzorgd.
40. Draag vooral kleding waar jij je fijn in voelt
Ja, je moet aan regels voldoen. Maar je mag ook iets dragen waar jij je krachtig en comfortabel in voelt. Kies kleuren en modellen die bij je passen en waarin jij kunt stralen.
Zelfvertrouwen in de ring begint bij hoe je je voelt. Dus als jij blij wordt van een jasje in donkergroen of een helm met een glitteraccent en het voldoet aan de regels, vooral doen!
---
Nu je alle regels rondom de wedstrijdkleding begrijpt kun je op zoek naar een schitterende outfit die past bij jou. En waar doe je dat? Natuurlijk bij Zalda! Je vindt hier al onze wedstrijdkleding.